Transitions – Thérapie périnatale et Plus a été créé pour rendre hommage aux profonds tournants psychologiques et émotionnels que traversent les femmes — non seulement lorsqu’elles deviennent mères, mais aussi lorsqu’elles se défont de certaines identités, retrouvent leur vitalité et entrent dans de nouvelles phases de leur vie.

Lorsqu’une femme traverse une transition majeure dans sa vie, ce ne sont pas seulement ses circonstances qui changent : son identité, son corps, ses émotions et son monde intérieur évoluent également.

Une pratique ancrée dans les transitions sacrées de la vie des femmes

Dans ma pratique privée, j’offre des services de psychothérapie fondés sur l’approche des systèmes familiaux internes (IFS), également appelée « travail sur les parties » (Parts Work), afin d’accompagner les femmes dans les profonds changements psychologiques et émotionnels qui accompagnent la maternité, le milieu de vie et l’évolution de leur féminité.

De la grossesse à la période postnatale, en passant par la périménopause et la ménopause, les femmes franchissent sans cesse des seuils intérieurs. Ces transitions peuvent certes être source d’incertitude, de confusion, de solitude et de changements identitaires, mais elles peuvent aussi ouvrir la voie au renouveau, à la clarté et à une connexion plus profonde avec soi-même.

Je vous offre un espace où toutes les facettes de votre être sont les bienvenues — la peur, la colère, l’anxiété, la dépression, l’épuisement, le sentiment d’être submergée, le ressentiment, le désespoir, le deuil — et où la joie peut revenir naturellement, à son propre rythme.

“Et Plus”

L’expression « et Plus » reflète ma conviction que la guérison et l’épanouissement ne se limitent pas à une seule étape de la vie, comme la période périnatale. Les femmes continuent d’évoluer tout au long de leur vie : elles se libèrent de leurs anciennes identités, en intègrent de nouvelles et se redécouvrent sans cesse. Cette pratique rend hommage au long parcours de la féminité, en apportant un soutien non seulement lors de transitions spécifiques, mais aussi en favorisant la résilience, la connexion à soi-même et la joie au fil du temps.

Je crois que les transitions de la vie ne sont pas des problèmes à résoudre, mais des occasions à aborder avec bienveillance, curiosité et compassion.

Il n’est pas nécessaire d’être en situation de crise pour consulter une thérapeute. Parfois, le besoin de soutien est simplement le signe que quelque chose de nouveau tente de voir le jour.

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À qui j’offre du soutien:

J’accompagne des femmes qui traversent les situations suivantes ::

  • Grossesse, période postnatale et premières années de la maternité
  • Troubles de l’humeur et d’anxiété périnataux
  • Traumatismes liés à l’accouchement et à la reproduction
  • Deuil et perte périnataux
  • Changements émotionnels liés à la périménopause et à la ménopause
  • Changements d’identité et perte de soi
  • Un désir profond de renouer avec le sens de la vie, la vitalité, la sagesse intérieure et la joie

La guérison ne consiste peut-être pas tant à aller mieux qu’à se défaire de tout ce qui ne fait pas partie de soi. (Rachel Naomi Remen) (Rachel Naomi Remen)

Commencez votre parcours

Si vous traversez une période de transition et que vous sentez qu’une partie de vous-même a besoin d’attention et de bienveillance, vous n’êtes pas seul(e). La thérapie peut être un espace où vous pouvez ralentir, écouter votre voix intérieure et renouer avec vous-même, petit à petit.

Je vous invite à me contacter afin de voir si cette démarche vous convient.

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